最常見的職業病有塵肺、職業中毒、職業性皮膚病等。9月10日是教師節,據調查報告顯示,因為工作壓力造成的職業病讓教師過得并不輕松,咽喉炎、靜脈曲張、頸椎病、精神焦慮是教師最常見的四大職業病。

　　 半數以上患咽喉炎

　　“現在搞課堂改革,課比以前難上多了,幾堂課下來,嗓子都冒煙了。”張楊是渝中區某小學英語老師,任教已7年,咽喉炎已困擾他多年。

　　“教師慢性咽炎的發病率遠高于其他行業。”西南醫院呼吸科專家熊瑋說,由于教師長期過度用嗓,加上講課時難免吸入粉筆浮塵,咽喉炎在教師群體中的發病率相當高,達半數以上。

　　此外,靜脈曲張也是教師最常見的職業病之一,尤其是女教師。其原因一方面和老師長時間站立有關,另一方面女性骨盆較寬大,血管結構過度彎曲以及月經期、妊娠期和絕經期時均可使骨盆內的靜脈增加充血。

　　一次性伏案時間不宜超過40分鐘

　　在我市某高中教語文的張老師已有20多年教齡,而她受頸椎病折磨的年頭并不比她的教齡少。

　　“不要以為得頸椎病的都是老教師。門診中遇到的大部分都是年輕教師,25到30歲的非常多。”市中醫院針灸科主任王竹行說,有了頸肩酸痛等癥狀后,大部分教師能意識到自己可能得了頸椎病,但未必重視,直到頸椎病發展到影響正常工作、生活,才到醫院就診。

　　對此,王竹行建議,患有頸椎病的教師應注意保暖。同時,一次性伏案時間不要超過40分鐘,可站起來伸伸懶腰、倒杯水、活動一下。若持續一周以上感到頸痛、頭疼、頭暈、手麻,一定要及時到醫院就診。

　　家長要求高導致教師情緒焦慮

　　“現在的家長越來越挑剔,老師越來越難當。”江北區某小學老師劉蕭在采訪中告訴記者,一些過于溺愛孩子的家長給他們帶來了極大的心理壓力。

　　此外,部分學校還存在以升學率、成績衡量教師工作業績的做法,使不少教師存在焦慮情緒。

　　“焦慮已成為影響不少中小學教師的心理問題。”大坪醫院心理專家高東分析說,由于中小學生尚未建立起內在學習動力,老師的調動能力相當重要,而情緒焦慮的老師是難以調動學生學習情緒的,所以教師一定要先調控好自己的情緒。