高強(qiáng)度的工作不只是存在于一線城市的外資企業(yè)，在二線城市的一些企業(yè)，加班現(xiàn)象也屢見(jiàn)不鮮。有關(guān)機(jī)構(gòu)披露，過(guò)度勞累、壓力過(guò)大、精神緊張，大中城市接近六成白領(lǐng)處于“過(guò)勞”狀態(tài)。

“過(guò)勞”是高級(jí)寫字樓的常態(tài)

　　潘潔是普華永道上海辦事處的初級(jí)審計(jì)員，一年前剛從上海交大碩士畢業(yè)，4月10日因急性腦膜炎去世。生前，她曾在微博上時(shí)常抱怨工作忙、無(wú)止盡地加班，“兩腳發(fā)飄”、“困得像豬頭一樣，對(duì)著電腦就睡著了……”網(wǎng)友紛紛表示，潘潔是“過(guò)勞死”，她讓我們看到了白領(lǐng)精英高薪、體面光環(huán)背后的高壓與辛酸。

　　在長(zhǎng)沙一IT公司工作的程序員小李向記者描述了他的工作狀態(tài)，由于他們公司規(guī)模比較大，員工比較多，公司的規(guī)章制度已經(jīng)比較完善。每天8：30晨會(huì)，大家在會(huì)議室向部門主管匯報(bào)這一個(gè)月的工作計(jì)劃以及每天的工作進(jìn)度，應(yīng)該做什么，已經(jīng)做了什么，還有什么沒(méi)做，有什么樣的計(jì)劃和安排，有什么樣的創(chuàng)意和建議。“整天都處在緊張的‘備戰(zhàn)’狀態(tài)，隨時(shí)要準(zhǔn)備接受主管的抽查和詢問(wèn)，每天下班的時(shí)候，我們都要寫工作日志。”小李說(shuō)“這樣的確花費(fèi)了我不少時(shí)間，以至于我的工作任務(wù)完不成，只好加班，晚上10點(diǎn)多回到家，雖然很餓，但已經(jīng)沒(méi)有絲毫食欲，洗洗也就睡了。”

　　在長(zhǎng)沙一機(jī)械裝備制造公司上班的段小姐告訴記者，他們公司是上市公司，待遇和福利在市場(chǎng)上頗具競(jìng)爭(zhēng)力，一分報(bào)酬一分汗水，公司的工作強(qiáng)度與壓力也極具挑戰(zhàn)。“如果沒(méi)有加班，如果沒(méi)有……”段小姐說(shuō)這是她的QQ簽名，寫的是她的期待與無(wú)奈，“每天晚上，其他公司員工都下班了，我們這邊還是燈火通明，而且基本沒(méi)有周末和節(jié)假日。加班是我們的企業(yè)文化之一”。

　　三種心態(tài)助長(zhǎng)“過(guò)勞”現(xiàn)象蔓延

　　據(jù)一項(xiàng)關(guān)于“過(guò)勞死”的調(diào)查顯示，每天工作不足8小時(shí)的人占34.4%，工作8小時(shí)以上的人占65.6%。其中，每天工作10小時(shí)以上的人已經(jīng)超過(guò)20%。82%的人選擇了每天工作15小時(shí)以上，條件是“獎(jiǎng)金足夠高”。當(dāng)然，除此之外還有其他原因。

　　被迫型：“不加班?肯定就得走人。我們頭兒的口頭禪就是‘活兒始終是那些活兒，今天不干明天還是你干’。”陳磊在一省級(jí)電視臺(tái)做后期編輯，工作節(jié)奏快，壓力大，每一次做節(jié)目都是集體“作戰(zhàn)”，編導(dǎo)、記者、主持人都加班干工作，他不加班就趕不上進(jìn)度，就“掉了鏈子”,并且這一行競(jìng)爭(zhēng)激烈，趕不上工作節(jié)奏，立馬就會(huì)有新人前來(lái)代替，所以看到其他人加班，他也不得不加班。

　　跟風(fēng)型：“我們老總是‘工作狂’，經(jīng)常通宵加班，公司現(xiàn)有的中層管理人員，幾乎清一色的加班狂，為了引起老總注意，很多人甚至故意拖延時(shí)間加班。好像你不加班，就沒(méi)有認(rèn)真工作或工作不稱職似的，沒(méi)辦法，我也得入鄉(xiāng)隨俗，跟風(fēng)加班啊。”在長(zhǎng)沙一教育培訓(xùn)公司擔(dān)任總經(jīng)理助理的李靜道出了不得不跟風(fēng)加班的苦衷和無(wú)奈。

　　主動(dòng)型：“我們老板不倡導(dǎo)加班，但我們公司對(duì)加班有一套完整的考核制度，加班得經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，否則就沒(méi)有加班費(fèi)。辛苦是辛苦點(diǎn)兒，但每月加班能多拿一兩千，心甘情愿吧。”王靜波所在的公司主要負(fù)責(zé)代理戶外廣告業(yè)務(wù)，但凡有加班的機(jī)會(huì)，他都主動(dòng)爭(zhēng)取。他說(shuō)他剛在長(zhǎng)沙買了一套房，需要錢供房子，孩子要讀書，經(jīng)濟(jì)壓力比較大……

　　無(wú)規(guī)律的加班打亂了白領(lǐng)們正常的作息時(shí)間，時(shí)間一久，他們的身心便處于亞健康狀態(tài)，無(wú)論是自愿、被迫還是跟風(fēng)，都不可避免地助長(zhǎng)了“過(guò)勞”現(xiàn)象的蔓延。

　　“過(guò)勞”職業(yè)病防治文件，很難全面貫徹執(zhí)行

　　有網(wǎng)友認(rèn)為，作為企業(yè)雇主，應(yīng)該優(yōu)化工作流程，營(yíng)造“不加班就能做好工作的員工才是好員工”的企業(yè)文化，鼓勵(lì)員工提高工作效率，多打“效率戰(zhàn)”，摒棄“時(shí)間戰(zhàn)”。

　　有關(guān)專家指出，雖然國(guó)家曾出臺(tái)關(guān)于包括“過(guò)勞死”在內(nèi)的職業(yè)病防治文件，但從職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的情況來(lái)說(shuō)，很難全面貫徹實(shí)行。作為“過(guò)勞死”高發(fā)群體的個(gè)體，對(duì)是否加班和調(diào)節(jié)自身健康狀況，應(yīng)該有一定理性的思考和認(rèn)識(shí)，如果單一地從法律上“一刀切”，對(duì)社會(huì)和個(gè)人都不適合。在規(guī)范相關(guān)制度的同時(shí)，公司員工還需加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

　　據(jù)了解，關(guān)于“過(guò)勞”的系統(tǒng)理論研究，目前在國(guó)內(nèi)還屬于空白領(lǐng)域，在網(wǎng)絡(luò)上傳播的一些關(guān)于“過(guò)勞”方面的判斷標(biāo)準(zhǔn)具有一定的道理和理論來(lái)源，但其作為科學(xué)研究的嚴(yán)謹(jǐn)性，目前無(wú)法判斷。